A Journey to The Past 61
Super Lovers


Siteye GezegenFRM.com Üzerinden Giriş Yapın
Konu Bilgileri
Konu: Limon suyu içmenin 15 faydası Yazar: xBullHack
Okunma: 17 Yorum: 0
Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi
Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[-]
Etiketler
limon suyu içmenin 15 faydası


#1
Sabahları içilen ılık limonlu suyun faydaları saymakla bitmez. Limonlu ılık su içmenin, özellikle de kış aylarında birçok faydası vardır. Her sabah bir bardak ılık suya yarım limonun suyunu sıkın ve için.

qt5iW3.jpeg

Limon PH Alkalin seviyesini dengeler

Kronik hastalıklarla savaşmak için vücuttaki alkalin dengesini korumak çok önemlidir. Limon,asit içermesine rağmen,tüketildiğinde vücudun alkalize olmasına yardımcı olur.
 
Limon suyu bağışıklık sisteminizi güçlendirir


C vitamini açısından çok zengin olan limon, aynı zamanda bağışıklık ve sindirim sistemlerinin düzenli çalışmasına, vücudun kanserle savaşmasına ve yaraların hızlıca iyileşmesine yardımcı olur.

Limon suyu kanı temizler
Limonsuyu vücudun, kandaki toksinleri temizlemesine yardımcı oluyor.
Limon suyu kan şekerini dengeler
Limonsuyu içerisinde bulunan asit, besinlerin kan şekeri üzerindeki etkilerini hafifletiyor.
Limon suyu kilo vermenize yardımcı olur
Limon, içerdiği pektin lifler sayesinde açlık hissini azaltacaktır. Genel olarak alkali besinleri daha çok tüketirsenizdaha hızlı kilo verirsiniz.
Limon suyu harika bir idrar söktürücüdür
Vücudu temizleyip, toksinlerden kolayca arındırılmasını sağlar. Bu sayede idrar yolunuz sağlığını korur.
Limon suyu sindirime yardımcıdır
Taze limonsuyu, böbrekleri ve sindirim sistemini temizliyor. Vücudun toksinleri atmasına yardımcı oluyor.
Kemik erimesini durdurur
Limonsuyunun içinde bulunan C vitamini, vücudun kalsiyumu absorbe etmesine ve dolayısı ile kemik erimesi ile savaşmaya yardımcı oluyor.
Bebeklerin kemik gelişimine yardımcıdır
Hamilelikte,iki yemek kaşığı taze sıkılmışlimonsuyu, suyla karıştırılarak içildiğinde bebeğin kemik gelişimine yardımcı oluyor.
Limon suyu uykusuzluğa iyi gelir
Limon suyu daha iyi uyumanızı sağlıyor.
Limon suyu cildinizi temizler
C vitamini, kırışıklığınıza ve siyah noktalarınıza iyi gelir.Kandaki toksinleri temizler. Sabahları içtiğiniz ılık suyun etkisini arttırmak adına, limonsuyunu doğrudan cildinize de sürebilirsiniz.
Limon suyu sinirlere iyi gelir, konsantrasyonu ve hafızayı güçlendirir
Limonsuyunun içinde bulunan potasyum, beyne ve sinir hücrelerine yardımcı oluyor. Konsantrasyonu ve hafızayı güçlendirip, sinir sistemini sakinleştiriyor. Zihniniz stres altındayken vücudunuz C vitamini kaybeder. Limon, bu vitaminleri geri kazanmanızı sağlar.
Limon suyu enfeksiyonlarla savaşır
İçerdiği sitrik asit sayesinde enfeksiyonlarla savaşmada yardımcı görevi var.
Limon suyu soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir
Bir bardak sıcak suya balla birlikte eklenip karıştırıldığında nezle ve griple savaşmada çok etkili.
Limon suyu astıma ve alerjilere iyi gelir, nefesinizi tazeler
Bir tatlı kaşığı limonsuyu, bir miktar ılık suyla karıştırılıp yemeklerden önce içildiğinde nefes alımına yardımcı oluyor. 
Ara
Cevapla


Limon suyu içmenin 15 faydası Konusu Araçları
Direk Link
HTML Link
BBCode Link
Paylaş


Hızlı Menü: